下面是小编为大家整理的2023年度羽毛球拍选择关键点有哪些【通用文档】,供大家参考。
羽毛球拍选择的关键点有哪些1
球拍的样式，颜色
买东西，首先我们需要根据自己的个人爱好，选择自己喜欢的颜色，或者自己喜欢的图案等等。不然买个自己都不太喜欢的产品，那是不是会觉得比较郁闷的?
球拍的重量
任何一只羽毛球拍都有特定的重量。通常羽毛球拍的重量标法会是：U(95-99克)、2U(90-94克)、3U(85-89克)、4U(80-84克)。一般看到的铝边框的羽毛球拍重量会在U以上。当然也有一些全碳的羽毛球拍的重量会低于4U。我们要购买多种的羽毛球拍呢，通常购买会选择2U或者3U的。重量相对于U的来说，会轻，这样打起来，手不会那么痛，而且，挥拍的速度相对来说会比U的快。为什么不选择4U呢，刚开始打羽毛球的童鞋不建议购买4U，因为太轻，拿在手上不太有手感。另一个越轻的羽毛球拍会越贵。
球拍的材质
羽毛球拍的材质有很多种，70年代以前，羽毛球拍的材质主要是由木材和钢管制造而成的。随着科技的发达，羽毛球拍的材质慢慢的就发生了变化，开始大量的使用了碳纤维、钛合金、高强度碳纤维。这些新型的羽毛球拍材质使得羽毛球拍非常的轻、更加的强、以及更加的耐用。
球拍的拉线
羽毛球拍拉线会用多少磅来形容。20磅一下属于低磅。低于20磅的拍子，就算这个羽毛球拍再好也是发挥不出一个性能。20-23磅(中低磅)适用于羽毛球业余爱好者，弹性比较好，控球能力也不错。23-25(中磅)这个磅数，能最好的发挥羽毛球拍的性能。25-28(中高磅)，拍面的硬，还有拍线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。28(高磅)磅以上，属于专业羽毛球运动员使用。通常我们会拉23-25的.磅数。
球拍的做工
现在羽毛球的做工也都做的非常好了，拿到拍子需要仔细检查，只要拍子裂痕，没有很强的颗粒感，也都差不多了。
球拍的手柄
因为每个人的手型以及个人的握力不同，选购相应的大小就可以了。
球拍的知名度
现在球拍的品牌是越来越多，而价格也是少则几十，动则成千上万。羽毛球拍目前比较大牌的品牌有：
yonex尤尼克斯，简称为YY。YY是全世界最出名的羽毛球拍品牌。
VICTOR(胜利)，或者翻译成维克多。
李宁，中国民族品牌。
YODIMAN(尤迪曼)
VARESI威雷斯，巴西的羽毛球拍品牌
KAWASAKI (川崎)
SOTX(索牌)，德国的知名羽拍品牌
wilson(维尔胜)，美国的羽毛球拍品牌
羽毛球拍选择的关键点有哪些扩展阅读
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展1）
——描写羽毛球拍的作文3篇
描写羽毛球拍的作文1
在我很小的时候，我就经常看到爸爸和他的同事会一起去打羽毛球，好像在我的印象里面，打羽毛球就是爸爸最喜欢的运动之一了，我除了看爸爸打羽毛球之外，只看到过爸爸经常在体育场跑步，似乎爸爸就只有这两个爱好。
爸爸还在家里有一只非常酷的羽毛球拍，听我的妈妈说过，爸爸的这只球拍非常的昂贵，好像一个球拍就要两千多块，所以爸爸一直都非常的爱护这只球拍，每次打完羽毛球以后，都要把这只球拍给擦的干干净净的，然后再把它收到专门装羽毛球拍的袋子面，等到第二次打羽毛球的时候，才会再一次把羽毛球拍给拿出来。
记得有一次，爸爸在刚打完球回到家喝着牛奶的时候，一个不小心就把牛奶给洒到了羽毛球拍的握手地方的把手上面，这可把爸爸给心疼坏了，以后的每一天里，爸爸都用湿抹布擦着这只羽毛球拍的把手，不想让太多的奶渍粘在上面，经过爸爸的努力以后，爸爸终于把这只球拍给清洗干净了，爸爸对于羽毛球拍的爱护真是让我刮目相看啊。
描写羽毛球拍的作文2
古人说“工欲善其事，必先利其器”，班里人都知道，我是一个羽毛球运动热爱者，上次还获得过区六等奖，那么像我这样一个专业的羽毛球运动员，怎能没有一把趁手的“武器”呢？
我的羽毛球拍全身绿色，球拍的支撑柱上，还环绕着几圈鲜明的蓝色，握手这个地方，在粗糙的皮毛上又裹了一层厚厚的黑色的胶带，而用来击打羽毛球的网上面印着生产羽毛球的公司的商标，十分霸气，也十分有弹性，每个球打上去都能发出响亮的嘭嘭声，再配上我的正面打球时，熟练的脚步和动作，经常引来阵阵喝彩。
当对手杀球的时候，我必须迅速的改变球的方向，转而减去阻力，让球发出去时更有劲，这时球已经到了，离我面部只有几厘米的地方，我容不得思考，羽毛球上的`网面迅速到了球的面前，转一个弯，再用力的击打出去，成功救下一个杀球。在这只有零点几秒的时间内我改变球的运转路线，几乎听不到任何声音，而这一切都要归功于我的球拍！能大大减去摩擦力，更好的接球。
我喜欢这个羽毛球拍，因为它不仅仅是我的趁手兵器，更因为这是老妈在我训练羽毛球前，给我送的第一把拍子，开启了我对羽毛球运动的启蒙，我和羽毛球就像战士和他的战马，孙悟空和他的金箍棒。正是这把拍子陪伴我三年，一起承受着我的失败，见证我的胜利，我爱我的羽毛球拍。
描写羽毛球拍的作文3
一个十分悠久遥远的故事了，一个令人百读不耐的故事……
从前，有一个羽毛球和一个羽毛拍。因为羽毛球有着洁白无瑕的长羽毛，外观十分精致好看，她轻轻瞥了眼，长着呆头呆脑，空有大个子的羽毛拍，十分不屑地说道：“看看你，长得那么难看，快离我远一点，我不想看到你，你比我长得丑多了。”羽毛球拍无奈一笑，也并没有生气地说道：“羽毛球，我们可是一对啊！”羽毛球又很嘲讽地说道：“我和你一对，呵呵？我整天像只美丽的小蝴蝶一样在空中翩翩起舞，人们还常常怜惜地把我捡起来，不舍得把我扔掉，让我在空中滑起优美的弧度一次又一次。而你呢？整天被人脏兮兮地握在手里，只能被固定一个方向，动都不能动，长得还不好看。我和你一对，你开什么玩笑。”
羽毛拍这下有点不高兴了，邹起了他的眉头，还是劝解道：“可是没有我你也飞不起来啊，而且我也没觉得我有什么比不上你的啊？你也不用那么骄傲吧。”羽毛球听到这句话，更不想理羽毛球拍了，继续说道：“哼，你说谁骄傲啊！你就是比不上我，比不上！”于是，羽毛拍也不想和羽毛球在一起了。
终于有一天，羽毛球因为失去了羽毛拍，而不能在空中翩翩起舞了，反而被主人扔进了垃圾桶，脏兮兮的。而羽毛拍呢，还在人们手中矫健地活动着……
做人不能骄傲自满，有些事物天生就是应该是一对的，谁也不能离开谁，要团结友爱才可以！
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展2）
——我的羽毛球拍作文
我的羽毛球拍作文1
今天，我没什么事要忙，便想到观察观察一下我那只特别的的羽毛球拍。
我拿起那一支球拍，它是由三部分组成的：红色的椭圆形的拍球框，中间的杆子是红色和白色相间，是一段笔直的棒子，下面的拍把是由黑色的吸汗带包裹着。球拍的身体大约有25厘米长，它的.周身被上了一层光亮的漆。因为拍球框面积比较大，所以挥动拍子时会有“刷！刷！”的风声。
我每次去打羽毛球总会带上它，因为它可是价值一千六百九十元的好拍子啊！一拿出来，总觉得心里很甜，像吃了蜂蜜一样。别人看了都很想要，他们一定在想：这是“弓箭十”的拍子呀！“弓箭十”可是很顶尖的牌子呀！那小朋友打羽毛球肯定很厉害！每当我想到这个，我就有了一种自豪感，骄傲感。
这块球拍我已经用了差不多一年半了。有一次的事情令我特别心痛。
当时，我的球友把球打到了别人的场地。我正用球拍把球从对方的场地铲回来时，有个人不小心踩到了我的拍。我的球拍被他这么一踩，他滑倒了，而我的拍被刮了一道深深的划痕——漂亮的油漆被磨掉了，都看得到里面黑色的材料部分了。我马上拿起拍子，仔细看了看拍子还有哪儿有事——还好，没裂。再看了看那个人，也没事。虚惊一场，我回到座位，从球包里换了一个比较差的球拍，以免“弓箭十”再次受伤。
从那以后，我就几乎没有用到“弓箭十”。所以今天特地拿出来看看“弓箭十”——它还是像以前一样，就是被刮伤的地方也没有变化。我每次看到这拍子受伤的地方，就后悔当时应该不要用拍去捡球。
我又看了看拍，然后拿起，挥了一挥，就把它轻轻地放回了球包。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展3）
——羽毛球拍捡球技巧
羽毛球拍捡球技巧1
羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状.你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到.否则球会滚动,要重新调整位置.(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩起来了.) 刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的.
准备动作做好了，下面是更关键的要领。（先讲正确的握拍方法。将手*放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握；或者把球拍*放在桌面上，闭上眼，将球拍拿起。）假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转，就好象要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍，让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候，只要球被你抄起来了，就要边旋转拍面阻止球向左运动，边把身体挺直了。
分两种，一种叫侧滑，一种叫下压
侧滑就是让羽毛球球托对着自己，然后拍子从侧面铲过去，注意，拍子大概以80～45度角竖直，用拍框带起球，然后渐渐放*。铲的同时球技术好可以不用碰到地板，室外不要用，太磨损拍子。
下压比较难，用拍头压球毛，尾部尖端的地方，利用球自己的弹性形变跳到球拍上，或者把球压下，一直到球托向上立着，这样直接用拍框触碰球毛的侧面，球倒的时候重心向拍面，稍为控制球拍放*就可以了。
重点就是以侧面切侧面，保持球的侧面与拍子*行，球头对着自己或前面都无所谓。练到一定程度，角度大点，不那么侧面对侧面也可以弄起来。手上发力的重点是，不要用手臂，用手腕来翻转球拍的力，把球舀上来。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展4）
——羽毛球的基本打法有哪些 (菁选3篇)
羽毛球的基本打法有哪些1
对羽毛球初学者来说，这是必须掌握的基本打法。它的特点是通过高球把对方拉到后场底线，使得对方回球不到位时大力扣杀或吊网前空挡。这种打法主要以力量制胜对方，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。
羽毛球的基本打法有哪些2
攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速和准确的落点，调动对方前后左右奔跑，打乱对方阵脚，待其来不及回中心位置或回球质量较差时，向其空当部位发动进攻。这种打法，要求运动员本身具有快速、灵活的.步法，稳健的防守，以及准确控制落点和强有力的进攻能力。
羽毛球的基本打法有哪些3
这种打法的特点是在后场通过下压击球(扣杀、劈杀或吊球)的进攻技术，快速上网搓或推球取得前场攻势，使后场、前场的进攻紧密衔接，提高攻击的威力。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展5）
——职场关键能力有哪些 (菁选3篇)
职场关键能力有哪些1
1、定位人生的能力
自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简单的说就是：你准备做一个什么样的人，你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体职场压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大，对很多职场压力的反思最后往往都要归结到这个方面。卡耐基说：我非常相信，这是获得心理*静的最大秘密之一要有正确的价值观念。而我也相信，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。
2、调整心态的能力
法国作家雨果曾说过：思想可以使天堂变成地狱，也可以使地狱变成天堂。我们要认识到危机即是转机，遇到困难，产生压力应尽量以正向乐观的态度去面对每一件事。如同有人研究所谓乐观系数，也就是说一个人常保持正向乐观的心，处理问题时，他就会比一般人多出20%的机会得到满意的结果。因此正向乐观的态度不仅会*息由压力而带来的紊乱情绪，也较能使问题导向正面的结果。
3、自我反省的能力
对于一个积极进取的人而言，面对业务指标压力时可以自问，如果没做成又如何?这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式。但如果本身个性较容易趋向于逃避，则应该要求自己以较积极的态度面对压力，告诉自己，适度的压力能够帮助自我成长。
4、*衡生活的能力
我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间：与他人共享时光，交谈、倾诉、阅读、冥想、听音乐、处理家务、参与体力劳动都是获得内心安宁的绝好方式，选择适宜的运动，锻炼忍耐力、灵敏度或体力……持之以恒地交替应用你喜爱的方式并建立理性的习惯，逐渐体会它对你身心的裨益。
5、管理时间的能力
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会弹钢琴.对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于未然，如果总是在忙于救火，那将使我们的工作永远处于被动之中。
6、人际沟通的能力
*时要积极改善人际关系，特别是要加强与上级、同事及下属的沟通，要随时切记，压力过大时要寻求主管的协助，不要试图一个人就把所有压力承担下来。同时在压力到来时，还可采取主动寻求心理援助，如与家人朋友倾诉交流、进行心理咨询等方式来积极应对。
7、自我提升的能力
既然压力的来源是自身对事物的不熟悉、不确定感，或是对于目标的达成感到力不从心所致，那么，疏解压力最直接有效的方法，便是去了解、掌握状况，并且设法提升自身的能力。通过自学、参加培训等途径，一旦会了、熟了、清楚了，压力自然就会减低、消除，可见压力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解压力，则是因为本身的能力并未提升，使得既有的压力依旧存在，强度也未减弱。
8、活在今天的能力
压力，其实都有一个相同的特质，就是突出表现在对明天和将来的焦虑和担心。而要应对压力，我们首要做的事情不是去观望遥远的将来，而是去做手边的清晰之事，因为为明日作好准备的最佳办法就是集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美。
职场关键能力有哪些2
1【信息收集和加工能力】
这项是至今为止众多大学生感到失望的，当然有少数人能够驾驭得很好。简单说就是工作的时候能够自己去收集背景信息，并且进行分析和加工，乃至形成报告的能力。很多人经常问很“白痴”的问题能够在网上搜索并且很容易就能够得到答案的问题。如果你经常在职场上问这样的问题，估计生存不了多久。那么如何提高?就是养成对信息收集敏感的习惯，能够熟练运用互联网工具和自己的人脉收集所需要的信息。
2【项目组织计划能力】
项目管理能力，其实是有专门的专业课程，乃至行业认证的，比如PMP认证等。除了学习项目管理理论知识，还要懂得如何在具体项目工作中，轻量级施展运用。懂得获取项目需求，懂得制定项目方案，懂得进行时间安排，懂得进行任务分解分工等等，而且能够用基本的办公软件进行文档管理等。对于学生而言除了在校的时候多参加学校活动的组织计划工作，对于白领而言则很有必要进行专门的学习，以及好好向资深的员工和管理者请教实战方法。而且要明白一点项目管理不是简单的表格，而是项目的沟通和方案。
3【横向资源整合能力】
在集团公司中或者足够大的公司中，一个人工作能力特别体现在内部资源的熟悉和整合能力。比如一个人就可以运作集团公司级别的重大项目，当然他能够调动集团各个系统、部门的资源，来有效有序地开展和推进项目实施。总之，他能够在公司内部协调到资源的支持，包括人财物以及特别是领导的支持等。那么我们应该提高自己跨部门沟通的能力，以及熟悉公司内部资源的情况还有就是公司内部的人脉。
4【总结汇报呈现能力】
虽然大多数人都把工作踏踏实实做好，然而却不懂得也不重视将完成的工作好好向领导去汇报去呈现。其实工作做得不错，但领导未必看到。不是每个领导都那么明察秋毫，大多数的领导都是看汇报，而不看具体工作的。因此你汇报的好，你的工作成绩就更多留给领导印象。比如：项目明明是这人很努力推进组织完成，乃至该项目都被领导拿去公司评奖获奖了，然而年尾的工作考核给这人及格，而给参与协作该项目的人考核评优秀。很郁闷吧，这就是现实生活呀。因此，在职场，活要踏踏实实干，成绩也要费心去包装去汇报。因此下属确实要懂得汇报。甚至对于集团公司而言，还有懂得在集团内部进行宣传扩大内部影响力。
5【向上管理能力】
大多数的员工都胆怯于和自己的领导沟通，即使表面沟通的春风化雨，其实都是内心恐惧。毕竟自己的前途和命运多少掌握在你面前的领导这里。所以，能够成为领导信任的人，很重要，很重要。如何成为?自己在现实生活中去观察学习，当然本职业务一定要做好是基础。其实有这方面的书籍和专业培训呢，感兴趣的可以去研究下。
6【环境系统网络能力】
这里强调的是公司内部人脉的能力，与前面的资源整合有类似之处，但这里特别强调对公司内部信息的变化的掌握。一个能够洞察公司各个系统运作和动态的`人，岂不是很能够结合和做出有效的工作成绩。或者也可以简单理解为是消息灵通人士。为何重要呢?如果你能够公司向上发展或者有足够的影响力，一定要人脉广泛，消息灵通，也意味着你确实关心和关注公司，而不是干完本职工作就双耳不闻窗外事了。能够关心公司的人，当然公司也是关心这个人咯。如何提高呢?简单说，就是利用各种机会以及创造机会，去认识公司内部各个体系部门的人，并且维持良好的关系。
7【业务趋势预见能力】
如果白领在这个领域很见长，不夸张地说，那是总裁或CEO接班人。能够洞察公司各项产品业务发展趋势，乃至能够预见行业未来势态，从而决策自己在公司内部的跳转和发展。这不是高人吗?如何做到呢?还是靠自己努力。做到的要么已经飞黄腾达，要么已经自创家门。
职场关键能力有哪些3
1、解决问题时的逆向思维能力
面对工作中遇到的新问题，一时又找不到解决的方法。而且上司也没有什么锦囊妙计时，不妨采取逆向思维探索解决问题的途径。考虑问题的节点是人为的，还是客观的，是技术问题，还是管理漏洞。采用逆向思维更容易从问题中解脱出来。
2、考虑问题时的换位思考能力
作为公司或老板，解决问题的出发点首先考虑的是如何避免类似问题的重复出现，而不是头疼医头脚疼医脚的就事论事方案。面对人的惰性和部门之间的扯皮，只有站在公司的角度去考虑解决方案，才是一个比较彻底的解决方案。能始终站在公司或者老板的立场上去酝酿解决问题的方案，逐渐地便成为可信赖的人。
3、强于他人的总结能力
人们常说苦干不如巧干。但是如何巧干，不是人人都知道。找出规律性的东西，对问题进行分析、归纳、总结，可达到事半功倍的效果。
4、简洁的文字编写能力
老板通常都没有时间阅读冗长的文件。因此，学会编写简洁的文字报告和编制赏心悦目的表格就显得尤为重要。即便是再复杂的问题，让老板仅仅浏览一页纸或者一张表格便可以知道事情的概况。有必要详细说明的问题，再用附件形式附在报告或者表格后面。
6、解决问题的方案制定能力
遇到问题，不要让领导做“问答题”而是做“选择题”。带着自己拟定好的多个解决问题方案供领导选择、定夺，而不是竖着耳朵听领导告知具体操作步骤。
7、目标调整能力
当个人目标在一个组织里无法实现，且又暂时不能摆脱这一环境是，学会调整短期目标，并且将该目标与公司的发展目标有机地结合起来。这样，大家的观点就容易接近，或取得一致，就会用共同语言。
8、超强的自我安慰能力
遇到失败、挫折和打击，能自我安慰和解脱。迅速总结经验教训，坚信情况会发生变化。塞翁失马，安知非福。上帝在为你关上一扇门的同时，一定会为你打开一扇窗。
9、书面沟通能力
当发现与老板面对面的沟通效果不佳时，采用迂回方法，如电子邮件，或书面信函、报告。书面沟通可以较为全面地阐述想表达的观点、建议和方法。可以方便让老板选择一个其认为空闲的时候来“聆听”你的“唠叨”。
10、企业文化的适应能力
对新组织的企业文化有很强的适应能力。换个新企业犹如换个办公地点，照样能如鱼得水般地干得欢畅并被委以重用。
11、岗位变化的承受能力
竞争的加剧，经营风险的加大，企业的成败可在一朝一夕之间发生。学会承受岗位变化，这不仅是个人发展的问题，更是一种生存能力。
12、客观对待忠诚
忠诚并不仅仅有益于组织和老板，最大的受益者是自己。责任感和对组织的忠诚习惯一旦养成，会使你成为可以被委以重任的人。投资忠诚得到的回报率其实是很高的。
13、积极寻求培训和实践的机会
善于抓住任何培训机会。一个企业，如果它的薪酬福利暂时没有达到满意的程度，但却有许多培训和实践的机会，也试一试。有些经验不是用金钱可以买来的。
14、勇于接受份外之事
任何一次锻炼的机会不轻言放弃，而把它看成难得的锻炼机会。并意识到今天的份外，或许就是明天的份内之事。勇于接受别人不愿接受的份外之事，并努力寻求一个圆满的结果。
15、职业精神
主要表现为：思维方式现代化，拥有先进的管理理念并能将其运用于经营实践中。言行举止无私心，在公司的业务活动中从不掺杂个人私心。这样敢于直言不讳，敢于纠正其他员工的错误行为，敢于吹毛求疵般地挑剔供应商的质量缺陷。只有无私才能无畏。待人接物规范化，这也是行为职业化的一种要求。有了这种职业精神的人，到任何组织都是受欢迎的。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展6）
——网球拍如何选择 (菁选2篇)
网球拍如何选择1
网球的技术多样，而且战术复杂，随着网球运动的发展，网球深受年轻人或者中年人的喜爱。网球拍就成为网球爱好者的进行网球运动的必要单品。
网球拍的拍面规格通常以*方英寸为单位，85至90属于小拍面，92至102属于中拍面，以上则属于大拍面。拍面较小的球拍适合主动发力型的中高级球员，其控制性和爆发力较为优胜。拍面越大则击球时的"甜区越大、容错度越高，所以一般初学者、中低级业余选手和老年球友用大拍面的球拍，能提高击球的命中率，同时能在自身力量有限的情况下更好地借力回球、提高球速。
网球拍的标准长度为27英寸(69厘米)，一般加长型球拍就是在此基础上增加0.5英寸，国际网联规定球拍长度不得超过32英寸。
球拍穿线后的净重从240克到350克不等，职业球员的拍子一般都在300克以上。重拍可以提供更大的击球力量，在迎击对方的重球时也不易被撞翻。但过重的拍子会影响球员挥拍的速度，所以需要根据挥拍的幅度，在力所能及的范围内选择最重的拍子。
硬度越大的网球拍弹力越大，对于自身力量有限或者善于借力打力的球友来说，硬度在65以上的拍子会较为顺手。
网球拍如何选择2
网球的技术多样，而且战术复杂，随着网球运动的发展，网球深受年轻人或者中年人的喜爱。网球拍就成为网球爱好者的进行网球运动的必要单品。
网球拍的拍面规格通常以*方英寸为单位，85至90属于小拍面，92至102属于中拍面，以上则属于大拍面。拍面较小的球拍适合主动发力型的中高级球员，其控制性和爆发力较为优胜。拍面越大则击球时的甜区越大、容错度越高，所以一般初学者、中低级业余选手和老年球友用大拍面的球拍，能提高击球的命中率，同时能在自身力量有限的情况下更好地借力回球、提高球速。
网球拍的标准长度为27英寸(69厘米)，一般加长型球拍就是在此基础上增加0.5英寸，国际网联规定球拍长度不得超过32英寸。
球拍穿线后的净重从240克到350克不等，职业球员的拍子一般都在300克以上。重拍可以提供更大的击球力量，在迎击对方的重球时也不易被撞翻。但过重的拍子会影响球员挥拍的速度，所以需要根据挥拍的幅度，在力所能及的范围内选择最重的拍子。
硬度越大的网球拍弹力越大，对于自身力量有限或者善于借力打力的.球友来说，硬度在65以上的拍子会较为顺手。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展7）
——网球拍弦有哪些分类 (菁选2篇)
网球拍弦有哪些分类1
1.单芯单层纤维结构
是目前最流行的尼龙弦截面结构——大多数“仿肠弦”都是单芯单层纤维结构。这种弦最大的好处是磅数不易衰减，而且击球“脆”的手感接近天然肠弦。而尼龙的内芯与外部纤维的质地和粗细都会影响到拍弦的击球感和舒适性。
2.单芯多层纤维结构
与单芯单层纤维拍弦的性能相似，但耐用性和吃球性更好。
3.多纤维结构
这种弦是一束极细的合成纤维丝拧在一起形成一根线，结构类似于天然肠弦。这种尼龙的多股结构在击球减震的舒适性上要优于有内芯的结构，球感类似天然肠弦。同时，由于这种弦击球时柔软而舒适，因此比较适合那些有网球肘但买不起天然肠弦的球员。但这种弦与天然肠弦一样，击球会对其造成损伤，还可能导致拍弦分*，因此它的使用寿命介于天然肠弦与有芯复合弦之间。
4.复纤维单芯多层结构
由多个较细多纤维内芯组成一股大芯，并在外部有一层或多层纤维包裹。这就得到与多纤维弦类似的.舒适性，但更耐用。
5.粗糙型结构
这种弦在整个弦体的外部缠绕了一圈或几圈细丝，或将这种细丝嵌入弦的外层，从而增加了这种拍弦的粗糙程度，因此增加了拍弦击球时对球的摩擦力，因此更容易打出旋转球。
6.合成材料结构
将不同材料的弦合在一起，通过内层和外层不同材质拍弦的结合，尽可能将发挥不同材料的优势特性。现在，很多拍弦都采用这种合成材料结构
7.单股结构
耐用性较好，价格便宜。但这种拍弦手感一般，而且磅数容易衰减。建议在给这种拍弦穿弦时增加3-5磅，以补偿其磅数的流失。
8.复弦结构
这里提到的复弦结构指的不是拍弦的截面结构，而是穿弦结构。通常将较结实的弦穿在竖弦上，再在横弦上穿手感较好的尼龙弦或天然肠弦。这样的穿弦结构不但耐用，而且球感也很好。
网球拍弦有哪些分类2
1.单芯单层纤维结构
是目前最流行的尼龙弦截面结构——大多数“仿肠弦”都是单芯单层纤维结构。这种弦最大的好处是磅数不易衰减，而且击球“脆”的手感接近天然肠弦。而尼龙的内芯与外部纤维的质地和粗细都会影响到拍弦的击球感和舒适性。
2.单芯多层纤维结构
与单芯单层纤维拍弦的性能相似，但耐用性和吃球性更好。
3.多纤维结构
这种弦是一束极细的合成纤维丝拧在一起形成一根线，结构类似于天然肠弦。这种尼龙的多股结构在击球减震的舒适性上要优于有内芯的结构，球感类似天然肠弦。同时，由于这种弦击球时柔软而舒适，因此比较适合那些有网球肘但买不起天然肠弦的球员。但这种弦与天然肠弦一样，击球会对其造成损伤，还可能导致拍弦分*，因此它的使用寿命介于天然肠弦与有芯复合弦之间。
4.复纤维单芯多层结构
由多个较细多纤维内芯组成一股大芯，并在外部有一层或多层纤维包裹。这就得到与多纤维弦类似的舒适性，但更耐用。
5.粗糙型结构
这种弦在整个弦体的外部缠绕了一圈或几圈细丝，或将这种细丝嵌入弦的外层，从而增加了这种拍弦的粗糙程度，因此增加了拍弦击球时对球的摩擦力，因此更容易打出旋转球。
6.合成材料结构
将不同材料的弦合在一起，通过内层和外层不同材质拍弦的结合，尽可能将发挥不同材料的优势特性。现在，很多拍弦都采用这种合成材料结构
7.单股结构
耐用性较好，价格便宜。但这种拍弦手感一般，而且磅数容易衰减。建议在给这种拍弦穿弦时增加3-5磅，以补偿其磅数的流失。
8.复弦结构
这里提到的复弦结构指的不是拍弦的截面结构，而是穿弦结构。通常将较结实的弦穿在竖弦上，再在横弦上穿手感较好的尼龙弦或天然肠弦。这样的穿弦结构不但耐用，而且球感也很好。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展8）
——羽毛球发球说课稿
羽毛球发球说课稿1
一、教学内容：
1、对墙垫球2、发球3、互相垫球
二、教材分析:
本课是二年级第二学期羽毛球教学的第一次课，学的是发球.垫球。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，非常受广大小学生的喜欢。通过*时的观察，发现许多同学打羽毛球动作不规范，水*一直处在初级水*，动作是千姿百态。本课主要是针对学生的发球、垫球作规范指导学习。让学生了解发球的一些基本规则和动作方法。
三、学情分析:
本课的教学对象是小学二年级的学生，低年级学生初步具有独立思考，自主探究的能力，接受能力比较弱而且慢，在课堂上不能够自我约束。
四、教学目标：
1、认知目标：通过教学，使学生了解发球、垫球的规则。
2、技能目标：使90﹪的学生能掌握发球的技术动作。
3、情感目标：培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度。
重点：强调发球的高和远。
难点：击球的时机和击球力度的掌握。
五、教法学法：
教法：讲授法,直观教学法,集体练习法。
学法：分组练习、自主探究、相互交流
六、教学过程:
（一）、开始部分：（1）、集合整队清点人数；（2）、师生问好，宣布本次课任务及要求；（3）、安排见习生。
（二）、准备部分:（1）慢跑（2）游戏（3）徒手操
（三）、基本部分:1、复习正反手握拍对墙球自垫球
2、讲授正手发高远球的动作方法
3、素质练习：高抬腿30秒两组
组织练习：（1）徒手分解练习（2）徒手连贯动作练习|（3）分组对练
（四）、结束部份：1、放松肌肉2、总结3、宣布下课
七、场地器材：
四十一把羽毛球拍、四十个羽毛球、
八、本课的*均心律：110——130%
练习密度：30——35%
九、小结：本次课基本按预定的目标完成教学任务，在组织和调动队伍方面有欠灵活，在教学内容上需要有更多的新意，教法、学法上没有大胆的创新，在练习密度上把握适当，今后在这些方面做大胆尝试。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展9）
——羽毛球的发球规则
羽毛球的发球规则1
一、首先是羽毛球的发球线规则
1、单打：底线是外线 边线是内线
双打：底线是内线 边线是外线。 无论单打还是双打都要发对角区域，并且要发进前发球线以内。
2、打起来以后单打的底线、边线和发球一样，只是不受对角区域和前发球线的限制。双打的底线和单打一样也是外线，(也就是说内底线只在双打发球瞬间有用)，边线还是外线，并且同样不受对角和前发球线的限制。
二、然后是羽毛球发球击球规则
1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。
2、发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
4、击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。
6、发出的"球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区
三、最后介绍常见的违例
1、发球不合法违例，或接发球者提前移动。
2、发球员发球时未击中球。
3、发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。
4、比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方。
5、比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。
羽毛球拍选择的关键点有哪些（扩展10）
——考研数学考高分有什么关键点
考研数学考高分有什么关键点1
1、要具备牢固扎实的基础知识。数学，最需要强调的是基础。很多同学不重视基础的学习，反而只是忙着做题，做难题，就想通过题海战术取胜，这是不行的，就像是不会走路的孩子总想直接跑步一样。当然，这里并不是说不用多做题，做题量也是要保证的，这点在下面会说到。
分析一下数学试卷就会发现，80%的题目都是基础题目，真正需要冥思苦想的偏题、难题只是少数。回忆一下你做题时，暂不谈解题方法，题目中涉及到的知识点是否清楚的了解了?要用到的公式、定理是否提笔就能写出来?这一点做不到，怎么能进入下一步寻找解题方法并写出完整的解题过程呢?事实上，我问过很多同学，大部分同学的回答是还需要去翻书查找，要知道，考场上是没有课本的。所以，一定要先打好扎实的基础，再进行解题能力和解题速度的训练。
具体来说，数学基础的掌握，可以通过以下方法：(1)把数学复习全书上总结好的知识点认真掌握住。一般不同版本的复习全书上的知识点讲解都很全面、详细，还有例题讲解当中总结出的解题技巧和方法，推导出的公式、定理，都要重点记忆。(2)数学也要做笔记。由于复习全书上的知识点过于详细，在以后的第二、三轮复习中，就没有时间去系统的看了，而且可能其中大部分你已经掌握了。这就需要你把其中精华的地方和自己掌握的不好的地方以及考试的常考知识点总结在一个本子上，这样再复习的时候就可以直接看这个本子，会节省下很多时间，提高效率。而且复习间歇，可以随时拿出来记一记、背一背。(3)这些基础知识如果一段时间不看就会有些生疏，用的时候拿不准。所以，要每天都携带在身上，就像英语单词小册子一样，要经常温习。
2、要勤于思考，多动脑。很多同学学数学就喜欢看例题，看别人做好的题目，分析别人总结好的解题方法、步骤。只这样是远远不够的。只是一味的被动的接受别人的东西，就永远也变不成自己的东西。第一遍复习可以只看题，但以后就必须自己试着做了，先不看答案，完全通过自己的能力做着试试，不管能做到什么程度，起码你自己先思考了，只有启动自己的大脑，才会使知识更深入的得到理解和掌握，才能真正成为自己的知识，也才会具有独立的解题能力。在做题时不要太轻易的选择放弃，想一会儿没有思路就去看答案，一定要仔细开动脑筋想过之后，实在不行再求助于外力。我在学数学的过程中，很少去问别人这道题该怎么做，就想通过自己的思考解决，不轻易认输，希望大家也不要省略掉这一认真思考过程，要勇于挑战自己，不要轻易投降。
3、学会总结，善于归纳，使知识系统化。善于总结也是我要十分强调的一点。因为很多同学做题的过程就到对过答案或是纠正过错误就结束了，一套题的价值也就到此为止了。我建议大家在纠正完错误之后，再把这套试题从头看一遍，总结一下自己都在哪些方面出错了，原因是什么，这套题中有没有出现我不知道的新的方法、思路，新推导出的定理、公式等，并把这些有用的知识全都写到你的笔记本上，以便随时查看和重点记忆。对于大题的解题方法，要仔细想一想，都涉及到哪些科目和章节了，这些知识点之间有哪些联系等，从而使自己所掌握的知识系统化，以达到融会贯通。只有这样，才能使你做过的题目实现其最大的价值，也才算是你真正做懂了一套题。如果你能够这样做了，那么做过的题在以后的复习中如果没有时间了，就不用再拿出来重新看了，因为你已经把要掌握的精华总结好了，只需看你的笔记本就OK了。
4、保证做题量，还要有一定的普及性。可以说，题海战术在一定意义上还是很有道理和必要性的。对于数学考试来说，就是解题，理论再好也要应用于实践，要运用自如。因此，在打好基本功以后，就要开始不断的做题了。首先，题目的选择上，要广泛一些，各个名师的模拟题、复习题等都涉及一些。这是因为，每个人的出题思路是一定的，重点偏向及难易程度也差不多，做不同人编的题，有助于题型的广泛摄取和把握，只有题型见得多了，思路才能拓展开，而且各种难度的题目也都尝试过了，见到考试卷时才不会有太多措手不及的感觉，这就是我说的普及性。其次，做题的数量上，在你的能力范围内大量练习，但不必太多，尤其是到了最后冲刺阶段，主要精力应放在政治和专业课上面的时候，也就没有那么多时间去做数学题了。但也一定不要就把数学放鸽子了，因为数学不做就会手生，找不到感觉，所以，要给自己安排好一个做题计划，比如说两天一套题或三天一套题，根据自己其他科目的复习情况以及此门课程的复习情况来定。最后，留一两套题在考前作为热身训练，不过不用在意那时做题打出的成绩，因为就要上考场了，好坏都没有多大的意义了，关键是用它来找找做题的感觉。
5、养成做题仔细、谨慎的习惯。粗心大意也是许多同学的一大难题。你想，题目明明会做，可答案偏偏不对，大题还好些，还能给你一些步骤分，小题就惨了，是一分不得的。所以，这一点也要引起高度的重视。我观察了一下，一般来说有这个问题的同学有一个共性，就是在草稿纸上演算时，比较潦草，纸上经常是乱七八糟，想回过头查找一下某道题的计算过程，是很难的"一件事。还有就是演算的时候不认真。建议这种同学在使用草稿纸的时候，把纸利用的整齐一些，写的也规整一些，书写认真一些，慢慢就能减少错误率了。